Terapia de luz roja y salud intestinal: cómo la fotobiomodulación puede transformar su intestino y su microbiota

Introducción

En los últimos años, la terapia de luz roja (RLT), también conocida como fotobiomodulación, ha cobrado relevancia en la medicina integrativa debido a sus efectos comprobados en la regeneración celular, el alivio del dolor y la reducción de la inflamación. Pero ¿puede esta tecnología influir positivamente en nuestra salud intestinal y en nuestra flora intestinal (microbiota)?

En este artículo exploramos los mecanismos detrás del TLV, los principales estudios científicos que abordan su relación con el intestino y los posibles beneficios de utilizar paneles de luz roja en casa , como los de la gama TheraPRO de TheraFactor® , para promover el equilibrio intestinal y combatir los trastornos asociados.

¿Cómo funciona la terapia de luz roja?

La TLV implica exponer el cuerpo a longitudes de onda específicas de luz roja (generalmente entre 630 y 660 nm) y luz infrarroja cercana (entre 800 y 1060 nm). Estas longitudes de onda penetran la piel y alcanzan los tejidos profundos, estimulando las mitocondrias , las baterías celulares, para que produzcan más ATP (energía celular).

Al aumentar la producción de ATP y reducir el estrés oxidativo, TLV promueve:

• Regeneración celular
• Reducción de la inflamación
• equilibrio inmunológico
• Reparación de telas

Estos efectos no se limitan a los músculos ni a la piel. Estudios recientes sugieren que el TLV también podría tener un impacto directo en el tracto gastrointestinal y la microbiota.

Relación entre la luz roja y el intestino

El intestino se conoce como nuestro " segundo cerebro " debido a su estrecha relación con el sistema nervioso y el sistema inmunitario. Problemas intestinales como el síndrome del intestino irritable (SII) , la disbiosis , la inflamación intestinal crónica y las enfermedades autoinmunes se han vinculado cada vez más con la disfunción mitocondrial y el estrés oxidativo .

La aplicación de TLV en la región abdominal o lumbar puede tener los siguientes efectos:

• Reducir la inflamación intestinal
• Mejorar la motilidad y el peristaltismo.
• Regular la comunicación intestino-cerebro
• Apoya el crecimiento de bacterias beneficiosas.

Estudios y evidencia científica

1. Reducción de la inflamación intestinal

Un estudio de Bicknell et al. (2018) mostró que la fotobiomodulación con luz infrarroja redujo significativamente los marcadores inflamatorios en modelos animales de colitis.

Fuente: Bicknell B. et al. "La fotobiomodulación reduce la inflamación colónica en modelos experimentales de colitis" . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29409342/

2. Influencia en la microbiota

Estudios recientes demuestran que el TLV puede alterar positivamente la composición de la microbiota intestinal. Un estudio de 2021 (Zhang et al.) descubrió que la luz roja provocó un aumento de bacterias probióticas como Lactobacillus.

Fuente: Zhang Y. et al. "La terapia con láser de baja intensidad modula la microbiota intestinal y mejora la función de la barrera intestinal". https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33990599/

3. Mejora la función inmunológica intestinal

Dado que la mayoría de las células inmunes residen en el intestino, el TLV puede ayudar a equilibrar la respuesta inmune y reducir los procesos autoinmunes.

Fuente: Hamblin MR (2017). "Mecanismos y aplicaciones de los efectos antiinflamatorios de la fotobiomodulación" . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28975958/

4. Modulación del dolor visceral

La luz roja tiene efectos analgésicos que pueden ayudar a reducir los calambres, el dolor abdominal y el malestar intestinal.

Fuente: Chow RT et al. "Efectos inhibitorios de la terapia láser de baja intensidad sobre la transmisión periférica del dolor en ratas" . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16734976/

Problemas intestinales que pueden beneficiarse de TLV

• Síndrome del intestino irritable (SII)
• Colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn
• Disbiosis intestinal
• Síndrome del intestino permeable
• Inflamación abdominal crónica
• Intolerancias alimentarias asociadas al desequilibrio microbiano

La exposición regular de 10 a 20 minutos a TLV, dos a tres veces por semana, sobre la región abdominal puede ser una estrategia complementaria segura y efectiva.

Cómo usar un panel de luz roja en casa para la salud intestinal

Para efectos sobre el intestino, se recomienda:

• Coloque el panel TheraPRO aproximadamente a 15-30 cm del área abdominal
• Realizar sesiones de 10 a 20 minutos , de 3 a 5 veces por semana.
• Utilice preferiblemente un panel con una combinación de luz roja e infrarroja.

La línea TheraFactor® TheraPRO ofrece dispositivos de longitud de onda precisa (660 nm y 850 nm) ideales para una penetración profunda en los tejidos abdominales .

Contraindicaciones y precauciones

Si bien el TLV generalmente es seguro, hay algunas situaciones que requieren precaución:

• Embarazo (siempre consulte con un profesional de la salud)
• Cánceres activos en la zona abdominal
• Enfermedades fotosensibles

Siempre se recomienda consultar con un profesional de la salud funcional o integrativa antes de iniciar un protocolo terapéutico.

Conclusión

La terapia de luz roja está demostrando ser una herramienta eficaz para mejorar la salud intestinal , equilibrar la microbiota y reducir la inflamación crónica . Según evidencia científica, el uso regular de un panel de luz roja en casa puede ofrecer un valioso apoyo a quienes padecen trastornos gastrointestinales.

Para obtener resultados eficaces y seguros, es imprescindible elegir paneles profesionales con potencia adecuada y longitudes de onda científicamente validadas , como los de la línea TheraPRO de TheraFactor® .

ATENCIÓN:

Los paneles de luz convencionales carecen de la potencia y la longitud de onda necesarias para activar las mitocondrias. Los paneles TheraFactor® TheraPRO utilizan diodos duales de alta precisión, protegidos contra campos electromagnéticos (CEM), que proporcionan una emisión precisa en el rango terapéutico .

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